Yoga
(Vereinigung) 

Wir bieten Yoga für Kinder, Anfänger, 
Fortgeschrittene, Schwangere und Ältere an.   

Vergleichen wir den menschlichen Körper mit einem Auto.
Was brauchen wir um zu funktionieren?

Die fünf Punkte des Yoga:

Swami Vishnu-Devananda vergleicht
den menschlichen Körper gerne mit
einem Auto.

Und genauso, wie ein Auto funktionierende Einzelsysteme braucht, um fahren zu können, benötigt der Mensch einen gebrauchsfähigen Organismus um sich zu verwirklichen.

Yoga ist eine exakte Wissenschaft. Es hat die harmonische Entwicklung von Körper, Geist und Seele zum Ziel. Yoga verleiht Vollkommenheit, Frieden und beständige Wonne
Übt Yama und Nyama. Sitzt bequem in Padma oder Siddha Asana. Zieht die Sinne zurück. Meditiert und erreicht die höchste Sprosse auf der Leiter des Yoga, den Nirvikalpa Samadhi oder die Vereinigung mit dem höchsten Selbst, durch leichte Schritte zum Yoga.
Seid bescheiden, einfach, sanftmütig, tolerant und barmherzig. Werdet in Eurem Streben nach Wahrheit immer intensiver.
Möget Ihr als dynamische Yogis leuchten!
(Swami Sivananda)